當前,疫情防控面臨新形勢、新任務,秋冬季節(jié)也是流感等呼吸道疾病的高發(fā)期,為充分發(fā)揮中醫(yī)藥特色優(yōu)勢,做好新冠肺炎中醫(yī)藥防治工作,我院根據(jù)市衛(wèi)生健康委(中醫(yī)藥管理局)中醫(yī)藥防治方案,結合自身工作實際,特推出新冠肺炎預防方、新冠肺炎無癥狀感染者治療方、兒童中藥內服治療、外用防治法等,助力常態(tài)化中醫(yī)藥疫情防控,為百姓健康筑牢中草藥防護線!
1.新冠肺炎預防方
內服預防方
方劑組成:桑葉6g、菊花3g、桔梗3g、甘草3g、五味子3g、生棗仁6g、炮姜3g。
用法用量:水煎服,每日1劑,分兩次(早、晚餐后30分鐘)服用;或加工代煎100ml/袋,每次1袋,每日2次。連服5-7天。特殊人群、有基礎疾病者,需在專業(yè)醫(yī)師指導下使用。
食療預防方
根據(jù)中醫(yī)藥食同源原則,結合地域、時令特點,推薦以下食療配方:
1.甘桔茶飲方:生甘草2g、桔梗3g、干姜1g、大棗2g,研粗末,沸水沖泡代茶飲,日1劑。每周服用3劑,連續(xù)1-2周。平時有咽喉不適等癥狀者更適合。
2.黃芪五味子粥:黃芪10g、五味子5g、粳米50g(根據(jù)個人稀稠口感調整)、大棗7個,水適量,熬粥食療,每周服用2-3次。此為1人份,若多人食用,根據(jù)人數(shù)按此比例配置。平時易疲勞、易出汗、容易感冒者更適合。
2.新冠肺炎無癥狀感染者治療方
A方
適用于無新冠肺炎臨床表現(xiàn),屬于熱性體質或見咽干鼻燥、口干喜飲、小便灼熱、大便秘結等癥,舌紅苔薄或微黃,脈浮數(shù)者。
方劑組成:桑葉9g、菊花6g、桔梗6g、生甘草3g、五味子3g、生棗仁9g、炮姜3g。
用法用量:每日1劑,濃煎100ml/袋,每次1袋,每日2次。早、晚餐后30分鐘以后服用,連服7天。
B方
適用于無新冠肺炎臨床表現(xiàn),平時易肝氣郁結或見口苦、咽干、咽癢、心煩、急躁、夜寐早醒、大便不爽等癥,舌淡紅苔薄膩,脈細弦者。
方劑組成:柴胡15g、黃芩10g、姜半夏10g、生曬參5g(另煎兌入)、生甘草5g、炒白術10g、茯苓10g、豬苓10g、桂枝10g、澤瀉15g、干姜5g、紅棗10g、貫眾10g、玄參10g、草果仁6g。
用法用量:每日1劑,濃煎100ml/袋,每次1袋,每日2次。早、晚餐后30分鐘以后服用,連服7天。
C方
適用于無新冠肺炎臨床表現(xiàn),平時脾胃虛弱或見納差、胃脘不適、大便黏滯等癥,舌淡胖邊有齒痕、苔白膩或厚膩,脈濡滑者。
方劑組成:炒白術10g、茯苓10g、姜半夏10g、厚樸10g、青皮10g、草果仁6g、車前子10g(包)、生甘草5g、生棗仁5g、玄參10g、干姜3g、生姜3g、大棗10g。
用法用量:每日1劑,濃煎100ml/袋,每次1袋,每日2次。早、晚餐后30分鐘以后服用,連服7天。
3.兒童中藥內服治療
兒童患者的中醫(yī)證候特點、核心病機與成人基本一致,治療參照成人中醫(yī)治療方案,結合兒童患者臨床癥候和小兒生理特點,辨證酌量使用。辨證分類參考成人方案,藥物用量參照以下原則:1-3歲為成人劑量1/3,4-6歲為成人劑量1/2,6-12歲為成人劑量2/3。
4.新冠病毒感染者居家治療常用中成藥推薦
參照《關于印發(fā)新冠病毒感染者居家治療指南的通知》(聯(lián)防聯(lián)控機制綜發(fā)〔2022〕117號)
發(fā)熱:金花清感顆粒、連花清瘟顆粒/膠囊、宣肺敗毒顆粒、清肺排毒顆粒、疏風解毒膠囊等。
咽干咽痛:六神丸、清咽滴丸、疏風解毒膠囊等。
惡心或嘔吐:藿香正氣水/膠囊等。
5.外用防治法
冬病冬治—三九貼
根據(jù)中醫(yī)“天人相應”的原則,三九天正是扶正祛邪,調補陰陽的最好時機。三九貼屬于傳統(tǒng)中醫(yī)天灸療法,將溫陽散寒的中藥貼敷于體表的特定穴位,具有疏通經絡、調和陰陽、祛風散寒、止咳平喘等功效,從而起到防病治病、提高機體免疫力等作用,正所謂“正氣存內,邪不可干”。
三九補一冬,來年無病痛?!叭拧睍r節(jié)即將來臨之際,醫(yī)院開展“三九貼”特色療法,不打針,不吃藥,無痛苦,綠色安全,平衡陰陽、通經活絡、溫陽祛寒,助力增強群眾免疫力。
避瘟香囊
置于室內通風處,或佩戴胸前,夜晚置于枕旁,根據(jù)氣味濃淡更換,每個香囊最多使用1個月。孕婦禁用,既往有花粉、香水等過敏者慎用,并注意防止兒童誤食。外用藥物禁止內服。
穴位按壓
以龍砂開闔六氣針法為指導,以大拇指代替針灸,按壓厥陰、少陽、太陽、少陰4個部位,每個部位按壓3-5分鐘,以按壓部位有酸、脹感為佳,隔日1次。
中藥足浴
1.足浴方:桂枝、艾葉、金銀花、薄荷、陳皮、紫蘇葉各10克。
2.用法:將上述藥物裝入紗布袋中,扎緊口,放入足浴盆內,先用熱水浸泡5分鐘,再加入溫水調至40℃左右。足浴前要松馳身心,舒解壓力,每日1次,每次10~20分鐘,以微微出汗為宜。
中醫(yī)養(yǎng)生、傳統(tǒng)功法操
《黃帝內經》曰:“冬三月,此謂閉藏,早臥晚起,必待日光,去寒就溫,……此冬氣之應,養(yǎng)藏之道也。”結合時令特點,此時應遵循“秋冬養(yǎng)陽,虛者補之,寒者溫之”的古訓,注意保護陽氣,養(yǎng)精蓄銳,做到早睡晚起,避寒就溫,鍛煉身體要動靜結合,同時,少食生冷,健康飲食。
健身功法方面,可選用八段錦、太極拳、五禽戲等傳統(tǒng)養(yǎng)生功法。